痔疮突然便血可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等因素引起。
每日用温水浸泡肛门可促进局部血液循环，缓解痔核水肿，减少出血。水温控制在40度左右，每次10分钟。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等，每日饮水量不少于1500毫升。
可遵医嘱使用痔疮栓、地奥司明片、复方角菜酸酯乳膏等药物。痔疮栓能直接作用于患处，缓解出血和疼痛症状。
对于反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。手术能有效消除痔核及出血病灶。
避免久坐久站，保持规律排便习惯，若出血持续超过3天或伴头晕等贫血症状应及时就医。
