感冒咽喉肿痛多数情况下可以自愈，通常与病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等因素有关。
1、病毒感染：
普通感冒多由鼻病毒等引起，咽喉肿痛症状较轻时可多饮水、保证休息，一般无需特殊治疗。
2、免疫力下降：
疲劳或受凉导致免疫力降低，可能加重咽喉不适。建议保持充足睡眠，适当补充维生素C。
3、环境刺激：
干燥空气或粉尘刺激可能延长症状。使用加湿器、避免吸烟有助于缓解咽喉不适。
4、细菌感染：
链球菌感染等可能引起化脓性扁桃体炎，表现为高热、剧烈咽痛，需就医进行抗生素治疗。
若咽喉肿痛持续超过3天伴发热，或出现呼吸困难等症状，建议及时就诊评估。
