胃肠感冒可通过补液、调整饮食、药物治疗、休息等方式缓解。胃肠感冒通常由病毒感染、饮食不当、免疫力下降、细菌感染等原因引起。
频繁呕吐腹泻易导致脱水,可口服补液盐或淡盐水,少量多次补充水分和电解质。避免一次性大量饮水刺激胃肠。
发病期选择米汤、粥类等流质食物,症状缓解后逐步过渡到面条、馒头等低纤维食物。忌食油腻、生冷及乳制品。
蒙脱石散可吸附病原体,双歧杆菌调节肠道菌群,洛哌丁胺缓解腹泻。须在医生指导下使用,避免自行服用抗生素。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。避免劳累加重症状,体温超过38.5℃或便血需及时就医。
恢复期间注意餐具消毒,保持清淡饮食2-3天,症状持续未改善应就诊排查轮状病毒等病原体感染。