过敏性鼻炎流鼻涕需注意避免接触过敏原、规范用药、保持鼻腔清洁及增强免疫力。过敏性鼻炎主要由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发，表现为鼻痒、喷嚏、清水样鼻涕等症状。
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，外出佩戴口罩，室内定期清洁除尘，使用防螨床品。
遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、鼻用糖皮质激素如布地奈德、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特，控制症状发作。
每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原及分泌物，缓解鼻黏膜水肿。
规律作息，均衡饮食，适当补充维生素C和益生菌，减少呼吸道感染诱发鼻炎发作。
过敏性鼻炎患者应避免用力擤鼻，饮食宜清淡，可适量食用蜂蜜、生姜等有助于缓解症状的食物，症状持续加重时需及时就医。
