想瘦脸要怎么做

提问时间：2015-03-15 08:18 | 1人回复

问题描述

我想瘦脸，怎么办，瘦脸面膜有效吗，什么牌子比较好有效

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罗建华

罗建华住院医师

阳江市中医院

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如果想要瘦脸的话，不能够吃油炸类高热量的食物，不要吃零食，同时适当地按摩你的脸部，多做一些有氧运动比如慢跑，跳绳，游泳，快走等，每天坚持至少三十分钟以上，只有这样才能够瘦脸的，所谓的瘦脸面膜一般没有效果

回答于2015-03-15 08:34

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你的身高与体重相比是正常的，不需要特殊减肥的。如果想要再瘦一点，不需要在网上买减肥咖啡，不适合你用，对你的身体没有什么好处的，要听你妈妈的话。想瘦一点可以通过适当控制饮食以及加强锻炼来达到目的，不要用减肥的保健品。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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