病毒性上呼吸道感染期间可以适量吃鸡蛋，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、氯雷他定、氨溴索等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于增强免疫力，但需避免油炸或煎炒等油腻做法。
白粥易消化且能补充水分，适合咽喉肿痛或发热时食用，可搭配少量蔬菜。
梨具有润肺止咳作用，可蒸煮后食用以缓解咽喉干燥，脾胃虚寒者应少量食用。
西蓝花含维生素C和抗氧化物质，焯水后食用可帮助减轻炎症反应。
适用于发热和头痛症状，肝功能异常者需谨慎使用，避免与其他含该成分药物同服。
可缓解肌肉酸痛和低烧，胃肠溃疡患者应在医生指导下使用。
针对鼻塞流涕等过敏症状，可能引起嗜睡等副作用。
用于稀释痰液促进排痰，需注意可能出现恶心等消化道反应。
患病期间应保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物，症状持续超过3天或高热不退需及时复诊。
