病毒性上呼吸道感染通常会出现鼻塞症状,伴随流涕、咽痛、咳嗽等表现,病情发展可分为早期鼻咽部干燥、进展期分泌物增多、恢复期症状缓解三个阶段。
病毒感染初期鼻黏膜充血水肿,表现为鼻腔干燥或轻微堵塞感,此时可适当增加空气湿度缓解不适。
炎症反应加剧导致黏液分泌增多,出现明显鼻塞伴清水样涕,严重者可影响睡眠,生理盐水冲洗鼻腔有助于改善症状。
随着免疫系统清除病毒,黏膜肿胀逐渐消退,鼻塞症状多在1-2周内自行缓解,持续不愈需警惕细菌性鼻窦炎等并发症。
患病期间保持充足休息,每日饮水超过1500毫升,避免用力擤鼻以防中耳炎,症状加重或发热超过3天应及时耳鼻喉科就诊。