痔疮便血不疼可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗、手术干预等方式改善。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性饮食。
排便后使用温水清洗肛门区域，避免使用粗糙厕纸擦拭。可选择含金缕梅成分的湿巾轻柔清洁，保持局部干燥以降低感染风险。
痔疮便血可能与静脉回流障碍或黏膜破损有关，通常伴随肛门坠胀感。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物缓解症状。
反复便血可能与内痔脱垂或血栓形成有关，通常表现为无痛性出血。经保守治疗无效时可考虑吻合器痔上黏膜环切术或硬化剂注射治疗。
日常避免久坐久站，每小时活动5分钟促进血液循环，若便血持续2周以上或出血量增大应及时就医。
