一睡着就咳嗽可能与体位改变、室内空气干燥、胃食管反流、上气道咳嗽综合征等因素有关，可通过调整睡姿、改善环境、药物治疗等方式缓解。
平躺时呼吸道分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头采取半卧位，睡前2小时避免进食。
干燥空气诱发气道高反应性，保持卧室湿度在50％左右，使用加湿器或放置水盆增加湿度。
可能与贲门松弛、夜间胃酸分泌增多有关，表现为呛咳伴反酸，可遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。
通常与鼻后滴漏、慢性鼻炎有关，症状包括鼻塞咽痒，需在医生指导下使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
若持续两周未缓解或出现咯血、呼吸困难等症状，建议尽早就诊呼吸内科或耳鼻喉科排查病因。
