一喝酒就头疼可能与酒精代谢异常、血管扩张、脱水、组胺不耐受等因素有关，严重时需警惕酒精性头痛或偏头痛发作。
乙醛脱氢酶缺乏导致酒精代谢产物堆积，刺激神经引发头痛。建议控制饮酒量，可遵医嘱使用谷胱甘肽片、水飞蓟素胶囊、维生素B族等护肝药物。
酒精促使脑血管扩张压迫神经，常见太阳穴搏动性疼痛。冰敷前额可缓解，必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药。
酒精利尿作用导致脑组织脱水，伴随口渴、乏力。饮酒时需同步补充电解质水，严重脱水需静脉补液治疗。
红酒等含组胺饮品可能诱发过敏样头痛，常伴面部潮红。可检测组胺水平，避免高组胺酒类，必要时服用氯雷他定等抗组胺药。
饮酒前适量进食高蛋白食物，避免空腹饮酒，头痛持续不缓解需排查高血压或脑血管病变。
