宝宝上呼吸道感染期间应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、甜腻食物及致敏食物，可适量吃雪梨、白萝卜、百合、银耳等润肺食材，必要时遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物。
辣椒、生姜等刺激性食物可能加重咽喉黏膜充血，家长需避免给宝宝喂食此类食物。
冰淇淋、冷饮会刺激呼吸道血管收缩，建议家长暂停给宝宝食用生冷食品。
糖果、奶油蛋糕等甜食可能增加痰液黏稠度，家长需控制宝宝糖分摄入。
海鲜、芒果等易过敏食物可能诱发免疫反应，家长应观察宝宝进食后的反应。
小儿氨酚黄那敏颗粒适用于缓解发热症状，需在医生指导下按体重调整剂量。
小儿豉翘清热颗粒具有抗病毒作用，使用前家长应确认无药物过敏史。
阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂针对细菌感染，须经医生评估后规范使用。
氨溴索口服溶液能稀释痰液，家长需注意观察宝宝服药后呼吸状况。
保持室内空气湿润，每日少量多次喂温水，若出现持续高热或呼吸困难应及时就医复查。
