夜里咳嗽咳痰可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过加湿空气、抗过敏治疗、抗感染药物、抑酸治疗等方式缓解。
夜间空气湿度低可能刺激呼吸道黏膜，导致干咳无痰或少量黏痰。建议使用加湿器保持室内湿度，睡前适量饮水湿润咽喉。
尘螨或冷空气等过敏原可能引发夜间咳嗽伴白色泡沫痰。可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德等药物控制过敏反应。
病毒或细菌感染可能导致夜间咳嗽加重伴黄脓痰，可能与支气管炎、鼻窦炎等有关。医生可能开具阿莫西林、左氧氟沙星、氨溴索等药物。
平卧时胃酸刺激咽喉可引起夜间呛咳伴酸味痰，可能与食管括约肌松弛有关。建议抬高床头，遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
避免睡前2小时进食，保持卧室清洁通风，若症状持续超过2周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊呼吸内科。
