腰酸小腹疼可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有经期不适、泌尿系统感染、胃肠功能紊乱、盆腔炎等。
女性经期盆腔充血可能引发腰酸及下腹坠胀感，通常伴随月经周期规律出现。可通过热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
膀胱炎或肾盂肾炎可能导致下腹隐痛伴腰部酸胀，常伴随尿频尿急。需进行尿常规检查确诊，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
肠易激综合征或功能性消化不良可能引发腹部隐痛放射至腰部，多与饮食不当相关。建议调整饮食结构，严重时可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌或蒙脱石散等药物。
盆腔炎症可能表现为持续性下腹疼痛伴腰骶部酸胀，常伴随异常分泌物。需妇科检查确诊，可遵医嘱使用甲硝唑、多西环素或头孢曲松等抗感染治疗。
建议避免久坐及过度劳累，注意腹部防寒保暖，若症状持续超过3天或伴随发热需及时就医。
