乳房再造术后需注意伤口护理、疼痛管理、活动限制和心理调适,以促进恢复并降低并发症风险。
保持手术部位清洁干燥,遵医嘱定期更换敷料,避免沾水或剧烈摩擦,观察有无红肿渗液等感染迹象。
术后可能出现胀痛或牵拉感,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛剂,避免自行调整药量。
术后4周内避免提重物及上肢大幅度运动,睡眠时取半卧位减轻胸部张力,逐步恢复日常活动。
接受形体变化需时间适应,可通过专业疏导或加入患者社群缓解焦虑抑郁情绪,必要时寻求心理科支持。
术后3个月内穿戴无钢圈支撑内衣,避免高温环境,均衡摄入优质蛋白和维生素C促进组织修复,定期随访复查。