月经不调引起的原因是什么

Question

月经不调引起的原因是什么

Answer 1

月经不调可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过心理调节、营养补充、药物治疗等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致周期紊乱。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。

2、过度节食

短期内体重下降超过10％可能引发闭经，与体内脂肪率不足影响雌激素合成有关。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节激素水平。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可导致月经紊乱，常伴随心悸或畏寒症状。需检测促甲状腺激素水平，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物进行调控。

日常保持适度运动，适量食用亚麻籽、菠菜等富含植物雌激素的食物，避免过度劳累，症状持续超过3个月应及时就医。