外阴瘙痒可通过保持局部干燥、避免刺激物、药物治疗、病因治疗等方式缓解。外阴瘙痒通常由卫生习惯不良、过敏反应、阴道炎、外阴病变等原因引起。
穿透气棉质内裤，避免久坐潮湿环境，每日用温水清洗外阴后完全擦干，减少汗液和分泌物刺激。
停用碱性洗剂和香皂，选择无添加剂的卫生用品，避免抓挠和穿紧身裤等机械摩擦行为。
可遵医嘱使用克霉唑乳膏治疗真菌感染，氢化可的松软膏缓解非感染性瘙痒，苯海拉明乳膏对抗过敏反应。
可能与念珠菌性阴道炎、细菌性阴道病等感染有关，通常表现为异常分泌物和灼热感，需进行白带常规检查后针对性用药。
日常避免食用辛辣刺激食物，发作期间暂停性生活，若症状持续超过一周或伴随溃疡出血需及时妇科就诊。
