预防肺结核可通过接种疫苗、避免接触传染源、增强免疫力、及时诊断治疗等方式实现。肺结核主要通过飞沫传播,预防措施需从传染源控制和个人防护两方面入手。
卡介苗接种是预防结核病的有效手段,新生儿出生后应按规定程序接种。卡介苗可显著降低儿童重症结核病发生概率。
减少与活动性肺结核患者密切接触,在人群密集场所佩戴口罩。肺结核患者应规范治疗至痰菌转阴,降低传染风险。
保持规律作息,保证充足睡眠,均衡摄入优质蛋白和维生素。适度运动有助于维持正常免疫功能,降低感染风险。
出现持续咳嗽、低热、盗汗等症状应及时就医。早期诊断和规范治疗可阻断疾病传播,缩短传染期。
保持室内通风良好,注意个人卫生,咳嗽时遮掩口鼻,定期进行健康筛查有助于预防肺结核传播。