怀孕七个月多胎动减少可能由胎儿睡眠周期延长、孕妇活动量下降、胎盘功能减退、胎儿宫内窘迫等原因引起，需通过胎心监护、超声检查等方式评估胎儿状况。
胎儿在孕晚期睡眠周期可达40分钟，期间胎动减少属正常现象，建议孕妇左侧卧位休息后重复监测胎动，无须特殊治疗。
孕妇久坐或卧床可能减少胎儿活动空间，表现为胎动减弱，可通过散步、变换体位刺激胎儿活动，每日固定时间记录胎动次数。
可能与妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病有关，通常伴随胎儿生长受限、羊水异常等症状，需进行脐血流监测，必要时使用低分子肝素改善胎盘循环。
常因脐带绕颈、胎盘早剥等导致缺氧，多伴有胎心率异常，需立即吸氧并住院观察，严重时需提前终止妊娠。
建议孕妇每日早中晚各计数胎动1小时，若12小时胎动少于20次或减少50％以上，应立即就医排查胎儿缺氧风险，期间保持情绪稳定避免焦虑。
