小便无力可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由前列腺增生、膀胱功能障碍、神经损伤、尿道狭窄等原因引起。
减少咖啡因和酒精摄入，避免长时间憋尿，保持规律排尿习惯有助于缓解症状。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每天重复进行可改善膀胱控制能力。
可能与前列腺增生或膀胱过度活动有关，通常表现为尿频尿急等症状。可遵医嘱使用坦索罗辛、托特罗定、索利那新等药物。
可能与严重前列腺增生或尿道狭窄有关，通常表现为排尿困难等症状。经尿道前列腺电切术或尿道扩张术可能适用。
建议保持充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，症状持续应及时就医评估。
