不孕不育可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。不孕不育通常由排卵障碍、输卵管堵塞、精子质量异常、子宫内膜异位症等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，适当补充锌、维生素E等营养素；控制体重在正常范围，避免过度肥胖或消瘦。
氯米芬可用于诱导排卵，来曲唑适用于多囊卵巢综合征患者，促性腺激素可帮助卵泡发育。药物治疗需严格遵医嘱，定期监测卵泡发育情况。
宫腔镜可处理子宫内膜息肉、宫腔粘连等问题，腹腔镜适用于输卵管疏通、子宫内膜异位症病灶清除等手术。
人工授精适用于轻度男性不育，体外受精-胚胎移植技术可解决输卵管性不孕，卵胞浆内单精子注射适用于严重少弱精症。
建议夫妻双方共同就诊检查，明确病因后选择针对性治疗方案，治疗期间保持良好心态，避免过度焦虑。
