手机辐射对孕妇的影响通常较小。手机产生的非电离辐射能量较低，主要影响因素有辐射类型、使用频率、距离控制、防护措施等。
手机发射的射频电磁波属于非电离辐射，其能量不足以破坏DNA或细胞结构，目前尚无明确证据表明会对胎儿发育造成直接危害。
长时间通话或持续使用手机可能增加辐射暴露量，建议孕妇减少连续通话时间，优先使用免提或耳机功能。
手机与身体保持15厘米以上距离时辐射强度显著降低，避免将手机贴身存放或置于腹部附近。
选择辐射值较低的手机型号，在信号弱时减少使用，夜间开启飞行模式可进一步降低辐射接触。
孕妇日常使用手机时注意控制时长和距离，保持均衡饮食与适度运动，如有异常症状及时就医评估。
