阴茎短小可通过生活方式调整、激素治疗、心理干预、手术矫正等方式改善。阴茎短小可能与遗传因素、激素水平异常、肥胖、心理因素等原因有关。
控制体重有助于减少腹部脂肪对阴茎的视觉影响,适当进行凯格尔运动可增强盆底肌群力量。避免吸烟饮酒等不良习惯。
睾酮水平低下可能导致发育异常,需检测激素水平后遵医嘱使用十一酸睾酮、丙酸睾酮或庚酸睾酮等药物进行替代治疗。
焦虑抑郁等心理问题可能加重主观认知偏差,可通过心理咨询改善体像障碍,必要时使用舍曲林等抗抑郁药物辅助治疗。
对于先天性发育异常或严重病例,可考虑阴茎延长术或增粗术等整形手术,需由专业泌尿外科医生评估手术适应症。
建议保持规律作息和均衡饮食,避免过度焦虑,必要时及时就诊泌尿外科或男科进行专业评估。