刚生完孩子的产妇可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、红枣等水果，也可以遵医嘱吃多维元素片、乳酸亚铁片、维生素C片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 苹果苹果富含膳食纤维和维生素C，有助于促进胃肠蠕动和增强免疫力。
2. 香蕉香蕉含有丰富的钾元素，能帮助缓解产后疲劳和预防肌肉痉挛。
3. 猕猴桃猕猴桃维生素C含量高，有助于伤口愈合和铁元素吸收。
4. 红枣红枣具有补血益气功效，适合产后气血不足的产妇食用。
二、药物1. 多维元素片多维元素片可补充产后所需的各种维生素和矿物质。
2. 乳酸亚铁片乳酸亚铁片能预防和治疗产后缺铁性贫血。
3. 维生素C片维生素C片有助于促进铁吸收和增强机体抵抗力。
4. 葡萄糖酸钙口服溶液葡萄糖酸钙口服溶液可预防产后钙质流失引起的骨质疏松。
产妇应注意水果食用前充分清洗，避免进食过凉或过量水果，保持营养均衡的同时关注身体反应，如有不适及时就医。
