尿频可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、奥昔布宁等药物，也可适量食用南瓜子、蔓越莓、薏米、桑螵蛸等食物辅助改善。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药。
托特罗定为M受体拮抗剂，适用于膀胱过度活动症引起的尿频尿急，可能出现口干或便秘等副作用。
索利那新通过抑制膀胱逼尿肌收缩改善尿频，对前列腺增生合并尿频症状者效果显著，需注意青光眼患者禁用。
奥昔布宁可缓解神经源性尿频，常见不良反应包括视力模糊和排尿困难，老年患者用药需调整剂量。
米拉贝隆作为β3受体激动剂，适用于对其他药物不耐受的尿频患者，需监测血压变化。
日常需限制咖啡因摄入，避免睡前大量饮水，盆底肌训练有助于改善膀胱控制功能，长期症状未缓解应进行尿动力学检查。
