女性排卵通常发生在月经周期的中间阶段，排卵时间主要受到月经周期规律性、激素水平、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
规律月经周期为28天的女性，排卵多在第14天左右，可从月经第一天开始计算，使用基础体温法或排卵试纸辅助判断。
黄体生成素高峰后24-36小时会触发排卵，伴随宫颈黏液变稀薄透明、乳房胀痛等体征变化。
长期压力、过度运动或快速减重可能导致下丘脑功能抑制，引起排卵延迟或异常，建议保持规律作息和适度运动。
多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病可能导致稀发排卵或无排卵，表现为月经稀发或闭经，需就医评估。
备孕女性可通过记录基础体温、观察宫颈黏液变化监测排卵，若月经周期紊乱或备孕超过1年未孕，建议妇科就诊完善性激素六项和超声检查。
