男性每月射精次数无统一标准，通常以身体无不适为度，实际频率受年龄、激素水平、生活习惯、健康状况等因素影响。
1、年龄因素
青年男性性欲旺盛时射精频率可能较高，中老年随睾酮水平下降自然减少，无须刻意限制。
2、激素水平
睾酮等性激素波动会影响性冲动频率，内分泌异常可能导致性欲亢进或减退。
3、生活习惯
规律运动有助于维持正常性功能，过度疲劳或压力可能暂时抑制性需求。
4、健康状况
慢性疾病如糖尿病可能影响性功能，前列腺炎等泌尿系统疾病需避免过度刺激。
保持适度性生活有助于身心健康，出现射精疼痛、血精等异常症状应及时就医检查。
