人工流产后月经恢复时间一般为30-45天，实际时间受到子宫内膜修复速度、激素水平变化、手术方式、术后护理等因素的影响。
妊娠终止后子宫内膜需要重新增生，完全脱落形成月经，通常需要4-6周完成修复过程。
妊娠相关激素水平下降至非孕状态约需2-3周，下丘脑-垂体-卵巢轴功能恢复后才能重建正常月经周期。
药物流产可能比手术流产恢复慢1-2周，宫腔操作可能影响内膜基底层修复速度。
充分休息有助于内分泌调节，过早劳累或感染可能导致月经延迟超过2个月。
术后建议保持会阴清洁，避免剧烈运动，若60天后仍未行经需复查超声排除宫腔粘连。
