生理性腹泻属于功能性肠道紊乱，常见于婴幼儿及体质敏感人群，主要表现为排便次数增多但无病理改变。
婴幼儿肠道发育不完善导致消化吸收功能较弱，母乳或配方奶中乳糖未被充分分解可诱发腹泻，无须特殊治疗，随年龄增长可自行缓解。
摄入过量生冷食物、高渗饮品或突然改变饮食习惯可能刺激肠蠕动加快，调整饮食结构后症状通常可在短期内消失。
妊娠期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，部分孕妇可能出现腹泻症状，产后激素水平恢复即可改善。
精神紧张、焦虑等情绪波动通过脑肠轴影响肠道功能，表现为短暂性腹泻，可通过心理调节缓解。
日常需注意腹部保暖，避免暴饮暴食，婴幼儿建议继续母乳喂养并定期监测生长发育曲线，若腹泻持续超过两周或伴随发热需就医排查病理性原因。
