子宫肌瘤微创手术后一般需要7-14天恢复，实际时间受到手术范围、个人体质、术后护理、工作强度等因素影响。
1、手术范围
肌瘤数量少、体积小的患者恢复较快，多发或巨大肌瘤切除后需延长休养时间。
2、个人体质
年轻且身体素质好的患者术后恢复速度通常优于高龄或合并慢性疾病者。
3、术后护理
严格遵循医嘱进行伤口护理、避免感染可加速康复，过早活动可能引发出血。
4、工作强度
脑力劳动者术后1周可逐步返岗，需体力劳动或久站者建议休息满2周。
术后应避免提重物和剧烈运动，定期复查确认恢复情况后再调整工作安排。
