结缔组织外痔可能逐渐增大，通常与长期便秘、久坐久站、妊娠期腹压增高、局部炎症反复刺激等因素有关。
1、便秘排便用力导致肛周静脉丛持续充血，可能加重外痔体积。建议增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或开塞露缓解症状。
2、久坐久站长时间保持固定体位影响血液循环，促使痔核增大。需定时活动改善血流，急性期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、化痔栓或马应龙麝香痔疮膏。
3、妊娠压迫增大的子宫压迫盆腔静脉，导致痔体充血肿胀。产后多数可自行缓解，发作时可短期使用孕产妇安全的痔疮膏剂。
4、慢性炎症反复感染可能引发结缔组织增生性肥大。需控制感染源，必要时手术切除，伴随肛门坠胀或渗液时需排除肛瘘等并发症。
保持肛周清洁干燥，避免辛辣饮食，每日温水坐浴有助于缓解症状。若痔体持续增大或出血应及时就医。
