下肢静脉血栓饮食提醒

Question

下肢静脉血栓饮食提醒

Answer 1

下肢静脉血栓患者饮食需注意低盐低脂、高膳食纤维、充足水分和适量优质蛋白，可适量吃西蓝花、燕麦、深海鱼、黑木耳等食物，也可遵医嘱使用华法林钠、利伐沙班、达比加群酯等抗凝药物。

一、低盐低脂

减少钠盐摄入可避免水钠潴留加重水肿，每日食盐量不超过5克；限制动物内脏等高胆固醇食物，降低血液黏稠度。

二、高膳食纤维

增加全谷物、蔬菜水果摄入有助于改善肠道蠕动，预防便秘导致的腹压增高，推荐每日摄入25-30克膳食纤维。

三、充足水分

每日饮水1500-2000毫升可维持血液流动性，但心力衰竭患者需遵医嘱控制水量，避免加重心脏负担。

四、优质蛋白

选择鱼类、豆制品等优质蛋白来源，既能满足营养需求又不会增加血脂异常风险，每周建议2-3次深海鱼类摄入。

避免久坐不动，进食后适当活动促进血液循环，严格戒烟限酒，定期监测凝血功能并根据医嘱调整抗凝药物剂量。