如何能性冲动

Question

我现在已经成年了，一个人的时候总是想那个，或者去网吧看片看图，感觉很不好意思，因为了解总是手淫不好，所以，我想知道怎么控制性冲动？

Answer 1

首先在青春期,有性的冲动是很正常的。可以进行意志和毅力的锻炼，当性冲动一旦出现时，可以进行自我调节。也可以去做对自己最有吸引力、兴致最浓的事情。此外 建立有益身心健康的生活制度，养成有规律的生活习惯是很有必要的。