糖尿病早期可以治愈

Question

糖尿病早期可以治愈

Answer 1

糖尿病早期部分患者可通过生活方式干预实现临床缓解，主要措施包括饮食控制、运动管理、血糖监测、减重。

1、饮食控制

限制精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维食物比例，每日热量摄入减少500-750大卡，有助于改善胰岛素抵抗。

2、运动管理

每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，结合抗阻训练，可提高肌肉葡萄糖摄取能力。

3、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，使用动态血糖仪监测血糖波动，为调整干预方案提供依据。

4、减重

超重患者减轻体重5％-10％，可显著改善胰岛β细胞功能，部分患者可实现糖化血红蛋白正常化。

早期糖尿病患者应建立健康档案，每3个月复查血糖指标，必要时在医生指导下使用二甲双胍等药物辅助治疗。