左耳疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、耳部外伤等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、耵聍取出、止痛处理等方式缓解。
1、外耳道炎：挖耳或进水导致细菌感染，表现为耳道红肿灼热。建议用氧氟沙星滴耳液控制感染，疼痛剧烈时可短期服用布洛芬。
2、中耳炎：感冒后病原体经咽鼓管入侵，常伴听力下降和耳鸣。需使用阿莫西林克拉维酸钾抗感染，配合呋麻滴鼻液改善咽鼓管功能。
3、耵聍栓塞：耳垢堆积压迫耳道引发胀痛，可见褐色块状物堵塞。由医生用碳酸氢钠溶液软化后冲洗取出，禁止自行掏挖。
4、耳部外伤：外力撞击或异物损伤导致，可能合并皮肤破损。需清理创口后涂抹莫匹罗星软膏，严重撕裂需缝合处理。
避免耳道进水或频繁掏耳，若出现发热、眩晕或持续疼痛超过3天应及时耳鼻喉科就诊。
