早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停顿挤压法降低阴茎敏感度,性交过程中出现射精预感时暂停动作,待兴奋度下降后继续,重复进行可延长射精潜伏期。
焦虑紧张等心理因素会导致早泄加重,伴侣共同参与治疗有助于缓解压力,必要时可寻求专业心理咨询。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度,使用前需排除药物过敏史,避免出现皮肤过敏反应。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林等药物需在医生指导下规范使用。
保持规律作息避免过度疲劳,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,饮食注意补充锌元素和维生素E。