小儿厌食可能由遗传因素、不良饮食习惯、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分儿童因家族遗传存在味觉敏感或食欲调节异常，家长需观察孩子对食物的偏好，避免强迫进食，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B片、胰酶肠溶胶囊等药物辅助改善。
零食摄入频繁、进餐不规律等行为会降低正餐食欲，家长需固定三餐时间，减少高糖零食，必要时在医生指导下使用健胃消食口服液、乳酸菌素片、多潘立酮混悬液等促消化药物。
锌、铁等元素不足会影响味觉和食欲，表现为拒食异食，家长应增加红肉、动物肝脏等富铁食物，配合赖氨葡锌颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液、维生素AD滴剂等补充剂。
可能与肠道菌群失衡、慢性胃炎等因素有关，常伴随腹胀便秘，建议家长记录排便情况，遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等调节胃肠功能。
日常可尝试将食物做成趣味造型，营造轻松就餐环境，若持续两周以上食欲不振或伴随体重下降，需及时就医评估。
