精子成活率低多数情况下可以怀孕，但受孕概率会降低。精子成活率低可能与生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关。
长期熬夜、吸烟酗酒、高温环境等会影响精子质量。改善作息、戒烟限酒、避免久坐和泡热水澡有助于提升精子活力。
前列腺炎、附睾炎等感染可能导致精子成活率下降。这类情况需进行抗感染治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片。
阴囊静脉回流受阻会导致睾丸温度升高，影响精子生成。轻度可通过阴囊托带改善，重度需行精索静脉高位结扎术。
垂体功能减退、甲状腺疾病等激素紊乱会影响生精功能。需检查性激素六项，必要时使用十一酸睾酮软胶囊、绒促性素等药物调节。
建议备孕期间增加锌硒元素摄入，适当食用牡蛎、坚果等食物，避免穿紧身裤，定期复查精液质量。若自然备孕半年未成功，可考虑人工授精等辅助生殖技术。
