产后身痛临床表现为关节肌肉疼痛、腰背酸痛、足跟痛、头痛等，症状多与气血不足、寒湿侵袭、血瘀阻滞、肾虚等因素相关。
分娩耗伤气血，表现为乏力、头晕、面色苍白，可遵医嘱使用八珍颗粒、当归补血口服液、阿胶补血颗粒等药物调理。
产后体虚易受风寒，表现为冷痛遇热减轻，可用艾叶煎水熏洗，或遵医嘱服用独活寄生合剂、风湿骨痛胶囊、追风透骨丸等。
恶露排出不畅致瘀血内停，表现为刺痛拒按，可配合益母草颗粒、血府逐瘀口服液、桂枝茯苓胶囊等活血化瘀。
产伤肾气引发腰膝酸软，伴随耳鸣脱发，建议食用黑芝麻、核桃等，或遵医嘱服用右归丸、六味地黄丸、壮腰健肾丸。
注意保暖避免劳累，饮食宜温补，疼痛持续或加重需及时就医排除风湿免疫性疾病。
