矮小症儿童应该注意什么

Question

矮小症儿童应该注意什么

Answer 1

矮小症儿童需重点关注生长监测、营养均衡、运动干预及心理支持，必要时在医生指导下进行激素治疗。

1、生长监测

家长需定期测量身高体重并绘制生长曲线图，每3-6个月复查骨龄，发现生长速度低于每年4厘米时应及时就医。

2、营养管理

保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，补充维生素D和钙剂，避免高糖高脂饮食，必要时在营养师指导下使用特殊医学配方食品。

3、运动干预

每日进行纵向跳跃、跳绳等冲击性运动30分钟，游泳等伸展运动可帮助刺激生长板，避免过度负重训练。

4、心理疏导

家长需避免当众谈论身高问题，帮助孩子发展非外貌相关的兴趣爱好，出现焦虑抑郁时及时寻求心理医生干预。

建议保证每晚8-10小时深度睡眠，生长激素治疗期间严格遵医嘱复查胰岛素样生长因子水平，避免自行使用增高保健品。