防止宝宝蛀牙可通过清洁口腔、控制饮食、定期检查和补充氟化物等方式实现。蛀牙通常由口腔卫生不良、高糖饮食、细菌感染和缺氟等因素引起。
家长需每日用纱布或指套牙刷清洁宝宝牙龈和乳牙，出牙后改用儿童软毛牙刷，配合无氟牙膏轻柔刷牙，减少牙菌斑堆积。
限制含糖饮料和黏性零食摄入，避免夜间哺乳后不清洁口腔。两餐间可提供奶酪、苹果等抗龋食物。
乳牙萌出后每半年进行口腔检查，早期发现脱矿或龋斑时可进行窝沟封闭等预防性处理。
根据地区水质情况，在牙医指导下使用含氟涂料或服用氟滴剂，增强牙釉质抗酸能力。
培养宝宝饭后漱口习惯，避免共用餐具传播致龋菌，出现牙面色泽改变或进食哭闹时应及时就诊。
