反流性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。反流性胃炎通常由胃酸分泌异常、食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、幽门螺杆菌感染等原因引起。
减少高脂、辛辣、酸性食物摄入，避免暴饮暴食，选择易消化食物如燕麦、南瓜、山药等，有助于减轻胃部刺激。
可使用质子泵抑制剂奥美拉唑、H2受体拮抗剂雷尼替丁、胃黏膜保护剂硫糖铝等药物控制胃酸分泌和保护胃黏膜，须遵医嘱使用。
戒烟限酒，餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头，控制体重，减少腹压增高因素。
对于药物控制无效的重度病例，可考虑胃底折叠术或食管下括约肌增强术等外科干预，需由专科医生评估适应证。
日常注意保持规律作息，避免穿紧身衣物压迫腹部，症状持续加重时应及时复查胃镜评估病情。
