急性荨麻疹患者可以适量吃苹果、梨、蓝莓、香蕉等水果，也可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并避免食用可能诱发过敏的水果。
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻炎症反应，建议选择去皮食用以减少农药残留刺激。
梨具有清热润燥作用，水分含量高，可帮助缓解皮肤干燥瘙痒症状，建议选择成熟度高的品种。
蓝莓含花青素等抗氧化物质，有助于降低血管通透性，减轻荨麻疹引起的皮肤水肿反应。
香蕉富含钾元素和维生素B6，能帮助稳定肥大细胞膜，减少组胺释放，建议选择成熟香蕉食用。
第二代抗组胺药，通过选择性阻断H1受体缓解瘙痒和风团，适用于6岁以上儿童及成人。
长效抗组胺药物，能有效抑制血管渗出和平滑肌收缩，对胆碱能性荨麻疹效果显著。
强效抗组胺剂，可抑制嗜碱性粒细胞释放组胺，适用于顽固性荨麻疹急性发作期。
急性荨麻疹发作期间应记录饮食日记，避免芒果、菠萝等易致敏水果，保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
