接触灰尘后尘肺发病时间通常为10-20年，实际病程进展受粉尘类型、暴露浓度、防护措施、个体差异等因素影响。
二氧化硅粉尘致病最快，煤矿粉尘次之，有机粉尘风险较低。石棉接触者可能在15年内出现症状。
每日接触超过5毫克每立方米的粉尘环境会显著加速病程，高浓度暴露者可能在5-8年发病。
规范佩戴N95口罩可延缓发病5年以上，未采取防护措施的矿工平均发病时间提前3-5年。
吸烟者病程进展加快30％，有慢性呼吸道疾病者可能提前2-3年出现尘肺症状。
建议从事粉尘作业人员每年进行胸部CT检查，出现持续性干咳、胸闷症状应及时到呼吸科就诊。
