儿童肥胖症可能影响生长发育、心理健康、代谢功能及骨骼健康，长期可能增加成年期慢性病风险。
1、生长发育
肥胖可能导致骨龄提前、性早熟，影响最终身高，家长需定期监测生长曲线并调整饮食结构。
2、心理健康
儿童可能因体型遭受歧视或自卑，家长需关注情绪变化，通过亲子沟通和兴趣培养建立自信。
3、代谢功能
肥胖易引发胰岛素抵抗、脂肪肝等代谢异常，建议家长限制高糖高脂饮食并增加户外活动时间。
4、骨骼健康
体重负荷过大可能造成扁平足、关节损伤，可通过游泳等低冲击运动减轻骨骼压力。
建议家长定期带孩子进行体检，制定个性化饮食运动计划，避免过度限制饮食导致营养失衡。
