久坐可能导致肺栓塞,通常由下肢静脉血栓形成、血液高凝状态、血管内皮损伤、心肺功能异常等原因引起。
长时间保持坐姿会减缓下肢血液循环,导致血液淤积形成血栓。血栓脱落后可能随血流进入肺动脉,引发肺栓塞。可遵医嘱使用利伐沙班、达比加群酯、华法林等抗凝药物。
久坐人群常伴随脱水、肥胖等因素,使血液黏稠度增加。这种情况容易诱发静脉血栓形成。建议增加水分摄入,必要时使用低分子肝素等抗凝治疗。
久坐时下肢血管持续受压,造成血管壁机械性损伤。血管内皮损伤会激活凝血系统,增加血栓风险。可考虑使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物。
长期久坐会导致心肺功能下降,血液循环动力不足。这种情况可能与慢性心肺疾病有关,表现为呼吸困难、胸痛等症状。需进行心肺功能评估和治疗。
建议每小时起身活动5-10分钟,保持充足水分摄入,高危人群可穿着医用弹力袜预防血栓形成。