心律失常患者应避免高咖啡因食物、高盐食品、酒精类饮品及高脂饮食，可遵医嘱使用胺碘酮、美托洛尔、普罗帕酮等药物控制症状，日常需限制刺激性饮食并定期监测心率。
咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能加重心悸症状，日常可选择低因饮品替代，严重心律失常需配合抗心律失常药物如胺碘酮治疗。
腌制食品、加工肉类等高钠食物易导致水钠潴留增加心脏负荷，建议每日盐摄入量不超过5克，合并高血压者可联合使用美托洛尔控制心率。
酒精可能诱发房颤等快速型心律失常，戒酒有助于症状改善，急性发作时可考虑普罗帕酮等药物转复窦性心律。
动物内脏、油炸食品等可能加重动脉硬化影响心脏供血，建议采用地中海饮食模式，必要时联用他汀类药物改善心肌代谢。
保持规律作息与适度有氧运动，定期复查心电图，出现胸闷气促等不适症状应及时就医调整治疗方案。
