口水多可能由生理性刺激、口腔炎症、胃肠功能紊乱、神经系统疾病等原因引起，可通过调整饮食习惯、口腔护理、药物治疗等方式改善。
进食辛辣或酸性食物会刺激唾液腺分泌增多，属于正常生理反应，无须特殊治疗，减少刺激性食物摄入即可缓解。
口腔溃疡、牙龈炎等炎症可能刺激唾液分泌，常伴随疼痛或红肿，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、西瓜霜喷剂等药物控制炎症。
胃食管反流或消化不良可能导致反射性唾液增多，多伴有反酸嗳气，建议服用铝碳酸镁片、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片调节胃肠功能。
帕金森病或面神经麻痹等疾病可能影响唾液分泌调控，需针对原发病治疗，常用药物包括多巴丝肼片、卡比多巴片等。
日常避免频繁吐唾沫以防加重分泌，若持续口水过多或伴随其他症状，建议尽早就诊消化内科或神经内科明确病因。
