前列腺炎可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医理疗等方式缓解症状。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、免疫力下降、盆底肌功能障碍等原因引起。
温水坐浴有助于缓解会阴部疼痛，每日重复进行可促进局部血液循环。低频脉冲电刺激可改善盆底肌痉挛，需在专业医师指导下操作。
细菌性前列腺炎可能与大肠杆菌、葡萄球菌感染有关，通常表现为尿频尿急、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
避免长时间骑车或久坐，每小时起身活动有助于减轻前列腺充血。规律性生活可帮助前列腺液排出，建议每周保持适度排精。
针灸取穴关元、中极等穴位可缓解排尿异常，艾灸八髎穴有助于改善局部血液循环。需由专业中医师操作，避免烫伤皮肤。
日常饮食宜清淡，适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物，避免辛辣刺激饮食。症状持续加重时应及时就医复查。
