闭经可能由精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起。
长期焦虑或情绪剧烈波动可能抑制下丘脑功能，导致激素分泌紊乱。建议通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力，无须药物干预。
极端饮食控制会造成体脂率过低，影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节内分泌。
肿瘤压迫可能导致催乳素异常升高，常伴头痛、视力减退。需通过溴隐亭片等药物或经蝶窦手术进行干预。
日常保持规律作息，适量摄入豆制品、坚果等含植物雌激素的食物，避免剧烈运动或快速减重。
