卵巢功能减退可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢功能减退通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌平衡，建议每日摄入富含维生素E和植物雌激素的食物如豆制品、坚果，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为。
雌孕激素联合用药可缓解潮热盗汗等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片，需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
对于有生育需求者可采用促排卵方案或卵子冷冻保存，临床常用尿促性素、重组促卵泡激素等药物刺激残余卵泡发育。
补肾活血类中药如熟地黄、菟丝子可改善卵巢血流，针灸选取关元、三阴交等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
建议定期监测抗缪勒管激素水平，结合有氧运动与地中海饮食模式，避免接触双酚A等环境内分泌干扰物。
